چون گل نوروز کند نافه باز

نرگس سرمست درآید به ناز

امیرخسرودهلوی

سال 1402 تاچندروزدیگر،به پایان می رسد.

درسالی که گذشت ،چه کردیم وچه برما گذشت؟

خوب بودیا که بد؟!

تلخ بود یا که شیرین؟!

هرچه بودگذشت ......

سال نو درپیش است .....

افکارپوسیده را ، نو کنیم .....

ذهنمان را بهاری کنیم ......

با دوست داشتن ، زندگی کنیم .....

چراکه ،زمان درحال گذرانست ......

شادباشیم و شادی را هدیه کنیم ....

مهربورزیم تا به ما مهربورزند .....

قاصدک های خبررسان ، شکفتن گل های زیبا، صدای گوش نوازپرندگان .....همه وهمه نشانگرآمدن بهارند......

به بهارسلام کنیم وسال نورا با زیبااندیشی آغاز کنیم ....

سال 1403 خورشیدی پیشاپیش برهمه ایرانیان ایران زمین ، هرجا که هستند،همایون باد

نوشته سولمازشریفی

کاش می شد خنده را تدریس کرد

کارگاه خوشدلی تاسیس کرد

کاش می شد صداقت را معنی کرد

کاش می شد اعتمادرا رنگی زیبا داد

کاش می شد عشق را تعلیم داد

کاش می شد ناامیدان را امید داد

کاش میشد شادی را سرود

کاش میشد شادمانی را ستود

کاش میشد با نشاط بود

با نشاط دیگران دلشاد بود

کاش می شد دشمنی را سربرید 

کاش می شد درخت دوستی را کاشت

کاش می شد دوستی را پاس داشت

کاش می شد پشت پا زد برغرور

دورشد ازخودپسندی دوردور

کاش می شد باصفا ویکد دل بود 

همچو آب زلال ، ساده وشفاف بود

کاش می شد از دورنگی ، ریا پرهیز کرد

کاش می شد خرم وساده زیست

کاش می شد بذر کینه وبددلی ،دورریخت

کاش می شد انسان ، انسان بود

نوشته سولمازشریفی

آموزش پاک کردن حافظه اینستاگرام در آیفون 

اینستاگرام یک شبکه اجتماعی با محوریت عکس و اشتراک گذاری عکس است و هر بار که برنامه را باز می کنید و تصاویر را مشاهده می کنید ، انبارهای آن عکس ها در iPhone شما (یا Android) ذخیره می شوند. در حالی که بسیاری از برنامه ها از حافظه های پنهان برای سرعت بخشیدن به کارها و جلوگیری از بارگیری مجدد تصاویر و داده هایی که قبلاً به آنها دسترسی پیدا کرده اید ، استفاده می کند ، حافظه نهان اینستاگرام می تواند بسیار بزرگ شود و در نهایت فضای زیادی را در یک دستگاه بدست آورد.

در این مقاله به شما نشان داده می شود که چگونه می توانید حافظه موقت اینستاگرام را بر روی آیفون حذف و پاک کنید تا بتوانید فضای ذخیره سازی در آیفون را آزاد کنید. 

توجه داشته باشید برای کاربران Android؛ نسخه Android اینستاگرام دارای دکمه مستقیم "Clear Cache" در زیر بخش تنظیمات اینستاگرام است. بنابراین کاربران اندرویدی فقط می توانند از آن برای دستیابی به همان اثر استفاده کنند. در حال حاضر نسخه آیفون گزینه Clear Cache را ندارد ، بنابراین آنها باید به صورت دستی برنامه را حذف کرده و مجدداً آن را نصب کنند تا حافظه موقت اینستاگرام پاک شود.

حافظه نهان اینستاگرام در برنامه های «Documents and Data» ذخیره می شود . همانطور که ممکن است به یاد بیاورید ، تنها راه پاک کردن قابل اعتماد اسناد و داده ها از برنامه iOS ، حذف آن و نصب مجدد برنامه است ، زیرا در حال حاضر هیچ گزینه داخلی برای حذف اسناد و داده ها به صورت دستی یا اتوماتیک در iOS ، یا در اینستاگرام وجود ندارد. همانطور که شاید تاکنون حدس زده باشید ، این دقیقاً همان کاری است که ما با برنامه اینستاگرام در آیفون می خواهیم انجام دهیم.

نحوه پاک کردن حافظه نهان اینستاگرام در آیفون :

توجه داشته باشید که این فرایند به اتصال اینترنتی فعال نیاز دارد و باید پس از اتمام دوباره وارد حساب کاربری اینستاگرام شوید.

1. برنامه "Settings" را در آیفون باز کنید

2. به قسمت "General" و سپس به "iPhone Storage" بروید.

3. منتظر بارگذاری همه داده های ذخیره باشید.

4. برای یافتن لیست برنامه و یافتن "اینستاگرام" به پایین بروید ، در کنار آن ، کل حجم ذخیره سازی گرفته شده توسط برنامه خواهد بود.

پاک کردن حافظه کش اینستاگرام در آیفون

5. روی "Instagram " ضربه بزنید.

6. روی "Delete App" ضربه بزنید.

 پاک کردن کش اینستاگرام در آیفون

7. تأیید کنید که می خواهید Instagram را با ضربه زدن بر روی "Delete App" حذف کنید.

پاک کردن حافظه نهان اینستاگرام در آیفون

8. اکنون App Store را در آیفون باز کنید.

9. برنامه "Instagram" (با استفاده از جستجو یا موارد دیگر) را پیدا کنید و دوباره بارگیری کنید.

پس از دانلود و نصب مجدد اینستاگرام ، باید دوباره وارد حساب کاربری اینستاگرام خود شوید. حافظه پنهان ها حذف شده و از کل حجم برنامه کاسته می شود ، می توانید با بازگشت به بخش تنظیمات " Storage " و یافتن دوباره برنامه اینستاگرام ، آن را به صورت دستی تأیید کنید.