بامدادی که تفاوت نکند لیل و نهار
خوش بود دامن صحرا و تماشای بهار
صوفی از صومعه گو خیمه بزن بر گلزار
که نه وقت است که در خانه بخفتی بیکار
بلبلان وقت گل آمد که بنالند از شوق
نه کم از بلبل مستی تو، بنال ای هشیار
آفرینش همه تنبیه خداوند دلست
دل ندارد که ندارد به خداوند اقرار
این همه نقش عجب بر در و دیوار وجود
هر که فکرت نکند نقش بود بر دیوار
کوه و دریا و درختان همه در تسبیحاند
نه همه مستمعی فهم کنند این اسرار
خبرت هست که مرغان سحر میگویند
آخر ای خفته سر از خواب جهالت بردار؟
هر که امروز نبیند اثر قدرت او
غالب آنست که فرداش نبیند دیدار
سعدی
چون گل نوروز کند نافه باز
نرگس سرمست درآید به ناز
امیرخسرودهلوی
سال 1402 تاچندروزدیگر،به پایان می رسد.
درسالی که گذشت ،چه کردیم وچه برما گذشت؟
خوب بودیا که بد؟!
تلخ بود یا که شیرین؟!
هرچه بودگذشت ......
سال نو درپیش است .....
افکارپوسیده را ، نو کنیم .....
ذهنمان را بهاری کنیم ......
با دوست داشتن ، زندگی کنیم .....
چراکه ،زمان درحال گذرانست ......
شادباشیم و شادی را هدیه کنیم ....
مهربورزیم تا به ما مهربورزند .....
قاصدک های خبررسان ، شکفتن گل های زیبا، صدای گوش نوازپرندگان .....همه وهمه نشانگرآمدن بهارند......
به بهارسلام کنیم وسال نورا با زیبااندیشی آغاز کنیم ....
سال 1403 خورشیدی پیشاپیش برهمه ایرانیان ایران زمین ، هرجا که هستند،همایون باد
نوشته سولمازشریفی
کاش می شد خنده را تدریس کرد
کارگاه خوشدلی تاسیس کرد
کاش می شد صداقت را معنی کرد
کاش می شد اعتمادرا رنگی زیبا داد
کاش می شد عشق را تعلیم داد
کاش می شد ناامیدان را امید داد
کاش میشد شادی را سرود
کاش میشد شادمانی را ستود
کاش میشد با نشاط بود
با نشاط دیگران دلشاد بود
کاش می شد دشمنی را سربرید
کاش می شد درخت دوستی را کاشت
کاش می شد دوستی را پاس داشت
کاش می شد پشت پا زد برغرور
دورشد ازخودپسندی دوردور
کاش می شد باصفا ویکد دل بود
همچو آب زلال ، ساده وشفاف بود
کاش می شد از دورنگی ، ریا پرهیز کرد
کاش می شد خرم وساده زیست
کاش می شد بذر کینه وبددلی ،دورریخت
کاش می شد انسان ، انسان بود
نوشته سولمازشریفی
• نام دارو: قرص باکلوفن
• نام لاتین: Baclofen
• نام تجاری: Lioresal
• رده دارویی: شلکننده عضلات اسکلتی
• اشکال دارویی: قرص
• فروش دارو: بانسخه
• درمان اسپاسم عضلانی ناشی از شرایط خاص (مانند مولتیپل اسکلروزیس ، آسیب نخاع / بیماری)
• درمان نوعی از میگرن که با اسپاسم شدید سلولهای مغزی همراه است به کار میرود.
• درمان سکسکه
• حساسیت مفرط نسبت به باکلوفن
• بیماران مبتلا به مشکلات گوارشی لازم است با پزشک معالج خود مشورت نمایند.
• افراد مبتلا به مشکلات کلیوی
• سن بیمار
• نوع و شدت بیماری تحت درمان
• نحوه واکنش به اولین مقدار مصرفی دارو
• سایر شرایط پزشکی بیمار
• ابتدا ۵ میلی گرم سه بار در روز و به مدّت ۳ روز تجویز میشود. در صورت نیاز میتوان این دوز را هر ۳ روز یک بار ۱۵ میلی گرم افزایش داد.
• خواب آلودگی
• سرگیجه
• ضعف ، خستگی
• سردرد
• مشکل خواب
• حالت تهوع
• افزایش ادرار یا یبوست
• تغییرات ذهنی / خلقی (مانند گیجی ، افسردگی ، توهم )
• علائم واکنش آلرژیک جدی ، از جمله: بثورات پوستی ، خارش / تورم (به ویژه در صورت / زبان / گلو) ، سرگیجه شدید ، مشکل تنفس
نکته: در صورت مشاهده هر کدام از این علائم حتما به پرشک خود اطلاع دهید.
• داروهای مسکن مانند (کدئین ، هیدروکدون)
• داروهای خواب یا اضطراب (مانند آلپرازولام ، لورازپام ، زولپیدم)
• داروهای شل کننده عضلات (مانند کاریزوپرولول ، سیکلوبنزپرین )
• آنتی هیستامین ها (مانند ستیریزین ، دیفن هیدرامین )
نکته: برای جلوگیری از این تداخل، لیست تمام داروهایی که مصرف می کنید را در اختیار پزشکتان قرار دهید.
• حساسیت به داروهای دیگر: قبل از مصرف باکلوفن ، اگر به این دارو حساسیت دارید ، یا اگر آلرژی دیگری دارید به پزشک یا داروساز خود بگویید. این محصول ممکن است حاوی مواد غیرفعال باشد ، که می تواند باعث واکنش های آلرژیک یا سایر مشکلات شود. برای اطلاعات بیشتر با داروساز خود صحبت کنید.
• مصرف قرص باکلوفن در دوران بارداری: در دوران بارداری ، این دارو باید فقط در صورت نیاز به وضوح استفاده شود. خطرات و فواید را با پزشک خود در میان بگذارید. نوزادانی که از مادرانی که در دوران بارداری از این دارو استفاده کرده اند متولد می شوند ، به ندرت ممکن است علائم ترک مانند لرزش یا تشنج ایجاد کنند. اگر هرکدام از این علائم را در نوزاد خود مشاهده کردید ، فوراً به پزشک اطلاع دهید.
• مصرف قرص باکلوفن در دوران شیردهی: این دارو به شیر مادر منتقل می شود. قبل از شیردهی با پزشک خود مشورت کنید.
• مصرف قرص باکلوفن در سالمندان: افراد مسن ممکن است نسبت به عوارض جانبی این دارو ، به ویژه خواب آلودگی و تغییرات ذهنی / خلقی (مانند گیجی) حساسیت بیشتری نشان دهند.
• مصرف قرص باکلوفن در کودکان: احتیاط شدید: ایمنی و اثربخشی کودکان زیر 4 سال مشخص نشده است.
• باکلوفن با کمک به شل شدن عضلات کار می کند.
• باکلوفن اثر شلکنندهٔ عضلات اسکلتی خود را از طریق مهار انتقال رفلکسهای منوسیناپسی و پلی سیناپسی در سطح نخاع اعمال میکند.
• این دارو را در دمای اتاق و دور از نور و رطوبت نگهداری کنید.
• مصرف باکلوفن برای رفع «گرفتگی عضلات پس از ورزش» غیر مؤثر است.
• بدون مشورت با پزشک مصرف این دارو را قطع نکنید. با قطع ناگهانی این دارو ، برخی شرایط ممکن است بدتر شود. اگر ناگهان استفاده از این دارو را قطع کنید ، ممکن است علائم ترک (مانند توهم و تشنج ) نیز داشته باشید. برای کمک به جلوگیری از ترک ، پزشک ممکن است دوز شما را به آرامی کاهش دهد.
• این دارو ممکن است باعث سرگیجه یا خواب آلودگی شما شود. تا زمانی که این علایم برطرف نشده ، رانندگی نکنید ، از ماشین آلات استفاده نکنید و هر کاری که نیاز به هوشیاری دارد انجام ندهید. از مصرف نوشیدنی های الکلی خودداری کنید.
مطلبی که مطالعه میکنید صرفا جنبهی افزایش آگاهی دارد؛ خود درمانی و تجویز دارو با تکیه بر این مطالب جایز نیست. برای مصرف دارو حتما به پزشک متخصص مراجعه نمایید.